Rahmi Indrasuri Ajak Masyarakat Minum Delapan Gelas Air Putih Setiap Hari

BUALBUAL.com - Minum air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk menjaga fungsi ginjal. Kepala Dinas Kesehatan, Rahmi Indrasuri dari Dinkes Inhil. 05/07/23
"Untuk orang dewasa, disarankan untuk mengonsumsi sekitar delapan gelas air putih berukuran 230 ml per hari, atau total dua liter," kata Rahmi Indrasuri.
Rahmi Indrasuri menyebutkan bahwa mengonsumsi delapan gelas air putih setiap hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Rutin minum delapan gelas air putih dapat menjaga fungsi ginjal, mencegah dehidrasi, mengurangi risiko kanker kandung kemih, meningkatkan pencernaan, merawat kulit, dan membantu kontrol kalori.
Selain itu, Rahmi juga menambahkan bahwa minum delapan gelas air putih setiap hari dapat menjaga tekanan darah, meningkatkan daya ingat otak, mencegah penyakit jantung, dan menjaga kesehatan tulang.
"Jadi, mari mulai hari ini kita semua mengonsumsi delapan gelas air putih untuk kesehatan tubuh kita," tegasnya. (Adv)
Berita Lainnya
Asnawi: Insya Allah, Gedung RSUD Puri Husada Tembilahan Segera Difungsikan Tahun depan
Pasien Covid-19 Dinyatakan Sembuh dari Tiga Kecamatan di Kampar
Tengah Pandemi Corona, Ini Alasan Pemerintah Naikkan Iuran BPJS Kesehatan
Dinkes Inhil Paparkan Cara Cegah Anemia
Bersama Pemerintah Kabupaten Indragiri Hilir Dinkes Ikuti Rapat Penanganan KLB Malaria
6 Kabupaten/Kota di Riau Masih Terdapat Pasien Positif Covid-19
Peringatan Hari Lupus, Kadinkes Inhil: Ini Termasuk Penyakit Mematikan
dr. Liceniati: Edukasi dan Inovasi Produk Herbal MYRICH Untuk Masyarakat Sehat
Pria 25 Tahun, Warga Tempuling Positif Covid-19
Kabar Gembira, RSUD Puri Husada Tembilahan Buka Pelayanan Oparasi Bedah Mulut Tanpa Harus Rujuk dan Menunggu Kegiatan Bhakti Soial
Polres Bintan Laksanakan Vaksinasi Presisi Tahap II di Lapas Narkotika Tanjungpinang
Dinkes Inhil. Berikut Tips Kesehatan Yang Penting Bagi Ibu Hamil